24 oktober 2014

Fredag


Så skönt med helg igen. Den veckan som gått har känts låååång. Men nu är det äntligen helg framför en och inte bakom en.
Och nästa vecka är det höstlov och då kommer hela veckan kännas som  helg.
Det gillas... Och sovmorgnar ;-)

Den här veckan har bjudit på måndagsträff, fika, två meditationskvällar i rad och en massa härliga avsnitt av Greys Anatomy på web-tv.
Har varit så galet trött denna vecka men har tillåtit mig att ta det lugnt.
Man behöver det ibland och ska inte ha dåligt samvete för saker man kanske borde gjort istället. :-)

Jag tävlade för ett litet tag sen i en liten tävling Pernilla Wahlgren hade.
Man kunde vinna en fin sjal och sköljmedel från Lenor.
Och vet ni, jag vann :-)
Så snart kommer denna fina sjal hem till mig samt lite väldoftande sköljmedel.
O jag som ju har Pernilla Wahlgren som idol tyckte ju att det var lite extra kul att vinna just en av hennes tävlingar :-)



Hoppas ni alla får en jättebra helg med mycket kärlek och tid med nära o kära 
❤







16 oktober 2014

Bra vecka

Veckan har än så länge varit bra :-)
I måndags fika med en vän, i tisdags trevligt besök, i onsdags författarkväll med en vän och idag vet jag inte riktigt hur dagen ser ut.
Mamma och Kevin kommer så ska vi ut på den vanliga torsdagshandlingen till Ö&B, Netto och Ica.
Sen får vi se vad dagen har att bjuda på. :-)

Författarkvällen igår i Västervik var trevlig, mysig och givande.
Kul att få höra två av sina favoritförfattare prata och berätta om sina böcker och kul att höra två som man inte läst något av. :-)



Jens Lapidus

Gabriella Håkansson

Kristina Ohlsson

Simona Ahrnstedt

Idag är en riktigt gråmulen och ruggig dag. Känns i hela kroppen, är ju tyvärr påverkad av vädret och sånt här väder gillar inte leder och kroppen överhuvud taget.
Var tog dom fina höstdagarna vägen, med krispig luft och vackra färger och sol.
Hoppas få njuta några till såna dagar innan november kommer och lägger sin gråa filt över oss.

Önskar er en härlig torsdag och håll ut, imorgon är bästa dagen på veckan, fredag. :-)


14 oktober 2014

Zzzzznark......


Idag är jag så trött så det känns som jag kan stå och sova.
Vet inte varför utan det är väl bara en sån dag.
Har fått kämpa mig upp ur sängen och tvingat mig själv att göra dom saker som stod på att-göra-listan för dagen.
Hoppas verkligen på en piggare dag imorgon för det är jobbigt att vara så här trött.
Har ju redan kronisk trötthet så ännu mer trötthet ovanpå det är typ koma. ;-)

Har varit till sjukhuset idag med Jonathan för vidare koll på hans astmautredning.
Det såg jättebra ut dom tester vi gjorde idag.
Lungkapaciteten har ökat från 87 till 95 på bara några månader.
Härligt!
Han har ju fått en förebyggande medicin som han tar regelbundet och den har gett resultat. :-)
Så nu är vi godkända där och behöver inte komma tillbaka på kontroll förens om 1 år igen.
Skönt. :-)

Imorgon ska jag på något kul med en väninna. 
Jag ska på en författarkväll i Västervik.
Författarna är Simona Ahrnstedt, Jens Lapidus, Kristina Ohlsson och Gabriella Håkansson.
Håller ju fortfarande på och läser Vip-rummet av Jens Lapidus.
Hade hoppats hinna läsa klart den innan författarkvällen men det blev visst inte så. ;-)
Kristina Ohlsson är ju en av mina favoritförfattare så det ska bli roligt att höra och se henne. Ja, dom andra författarna med så klart. :-)

Nu ska jag sätta mig i mitt soffhörn och fortsätta slöa lite, man får ha såna dagar ibland. Och just nu så orkar jag inte heller så mycket mer. :-)

Ha en bra kväll alla fina :-)





13 oktober 2014

Måndag



Vardag igen.
Du underbara helg kom och gick alldeles för fort...som vanligt.
Har i alla fall hunnit njuta fullt ut av helgen och det känns ju bra. :-)
Var bl.a på en liten biltur och kikade på hus jag bott i tidigare, i Gullringen och Södra vi.
I Gullringen har jag inte gått förbi dessa hus sen 1999 då jag flyttade därifrån.
Men det kändes väldigt lika området och inte mycket som förändrats.
Däremot vid huset i Södra vi är ju mycket ändrat.
Vår fina gärdsgård är bl.a borta. Förstår inte riktigt varför man tar bort en sådan, det är ju verkligen hantverk.
Men allt kanske ska vara modernt, vad vet jag. :D
Längtar i alla fall inte tillbaka och vet att dessa ställen vill jag inte tillbaka till.
Vimmerby är bra men längtan till en större stad finns men man får väl fortsätta drömma.
Eller tänk t.ex Göteborgs skärgård...bara ta båten in till stan men ändå ha lugnet inpå knuten.
Det är en dröm. :-)

Nu har hösten och kylan kommit ikapp tycker jag, idag var ruggigt. Fuktigt och blött och det ligger som en grå filt över himlen.
Helgen bjöd lördagen på fint väder i alla fall och det var marknad i Vimmerby.
Mysigt! :-)
Köpte inget men luktade på goda munkar och saffranssnurror, kan ju inte äta då det är mjöl i. Men så gott det luktade och såg ut. Det får räcka för mig. :-)

Var på fika idag med en väninna, tack Ulrika,det var en trevlig början på måndagen. Bättre än förra måndagen då barnen var mer eller mindre galna och bråkade massor och det blev som ringar på vattnet för flera tråkiga händelser som var under dagen.
Tur det blir bättre och inte är hemskt hela tiden. :-)
Försöker tänka lite på det där med att varje dag säga minst tre saker man är tacksam över.
Det finns faktiskt massor att vara tacksam över i livet och det är viktigt att kunna se dom sakerna även om det känns tungt emellanåt.
Dom där sakerna är i alla fall viktiga för mig och för att jag ska må bra och bättre i mig själv. :-)

Jag skrev ju att jag skulle försöka bli bättre på att läsa lite, i helgen blev det inte någon läsning alls. Men idag ska jag se om jag får till en lässtund, tycker ju så mycket om att läsa och kan faktiskt sakna mina bokstunder lite.
Hösten känns ju som given för bokläsning med, krypa upp i soffhörnet och läsa en bok. Tända lite ljus och dricka en kopp the. :-)

Önskar er alla en fin start på veckan.

Kramar

♥


10 oktober 2014

Underbara fredag ♥



Härligt att det är fredag igen och en helg framför en och inte bakom en. :-)
Var ute med hundarna förut och det är ju helt ljuvligt väder ute.
Lite sol-dis, det luktar höst och löv som faller sakta till marken från träden. Och alla vackra färger.
Hade inte mobilen med mig ut, annars hade jag fotat det vackra. :-)
Jag har alltid haft hösten som favoritårstid och det håller i än.
Man får ett lugn på hösten som inte infinner sig på t.ex sommaren. Och så har man saker att se fram emot på hösten, t.ex julen och våren med ljuset.
Och så är det ju så mysigt att krypa upp i soffan under en filt, tända lite ljus och läsa en bok eller titta på något på tv.
Så ja, jag älskar hösten. :-)

På tal om att läsa bok...jag har varit jättedålig på att läsa nu...har blivit mer tittande på tv. Men mitt läsande är ju i perioder och nu är väl en liten svacka.
Men ska ta tag i det, för jag tycker ju så mycket om att läsa. :-)
Ska faktiskt ta fram min bok som jag håller på med  och läsa lite till frukosten.
Har även flera böcker som ligger och väntar på mig så som sagt, dags att få tillbaka läslusten lite.

Förra helgen var mysig med Västerviks-besök, shopping, middag ute och bio.
Såg Gone Girl och har även boken här hemma som jag läst en hel del ur men inte hela.
Men såg bion ändå före.
Den var bra så den kan jag rekommendera för er som gillar lite oförutsägbart och lite spännande.
För inget var precis som man trott först i filmen. :-)
Härligt med helger då man gör lite mer än sitter hemma.
Fast jag älskar att sitta hemma med. ;-)


Nu blir det lite städning här, brukar fixa med det på torsdagarna men det kom visst annat emellan igår. :-)
Önskar er alla en jättefin helg 

♥







7 oktober 2014

Ligger vaken...

Ett inlägg mitt i natten....
Har som vanligt svårt att sova.
Somna brukar inte vara några problem men säg en natt jag inte vaknar vid 2-3-tiden.
Lite jobbigt om jag säger som så.

Nu i dagarna väntar jag på besked från försäkringskassan angående min sjukersättning.
Vågar knappt tro eller hoppas ens. Har ju gått utan ersättning sen 2008 och överklagat flera gånger.
Vi får väl se vad som händer.

Helgen har varit jättebra på alla sätt o vis. :-)
Men måndagen vill jag helst stryka ur almanackan...
Men med andra ord kan väl tisdagen bara bli så mycket bättre?  ;-)
Jag hoppas på det. :-)
Glöm inte att alla bär på något, kanske bara man inte pratar om det öppet. Våra bördor syns inte utanpå och ingens problem är för litet eller stort.
Kärlek till er alla från mig och var rädda om varandra  ❤




30 september 2014

September går mot sitt slut

Sista dagen på september. Jag tycker mycket om hösten och nu är det så vackert ute i naturen. Alla vackra färger och den krispiga luften. Som man får lite ny energi för varje andetag man andas in när man är ute. :-)

Helgen har passerat och det var en mysig sådan.
Besökte Öland och skördefesten och var äntligen till Borgholm som jag så länge velat åka till.
Det var precis så fint som jag trott att det skulle vara.
Så många söta affärer och hus och små gator.
Vet att jag vill dit i sommar igen när det är en riktigt fin dag, sitta vid havet och njuta och bara vara.



Ni som läser böcker, visst är det en mysigt tid nu för bokläsning. :-)
Tända ett ljus, krypa upp i soffan med en filt över sig och så en bra bok.
Ja alla årstider är ju härliga för bokläsning så klart men hösten är något speciellt tycker jag.
Jag har många böcker på gång som ska läsas och just nu är det Jens Lapidus och Vip-rummet som står på tur.
Har inte riktigt greppat den än men på något vis känner jag att jag ändå vill fortsätta läsa så tråkig är den absolut inte.
Fortsätter lite till så kanske det blir riktigt bra, vi får se. :-)

Idag lyser solen och man får ta till vara på höstens fina dagar. Hundarna har varit ute och dom är lika glada varje promenad. Ja kanske inte dom dagar det regnar, då vill i alla fall en av dom in lika snabbt som matte. ;-)
Båda tikarna löper nu och det är ju lite extra med det. Den ena har fått för sig att yla och pipa flera timmar per dag och det är väl lite mindre mysigt. Tur att hon är söt i alla fall.  :D



Önskar er alla en jättefin härlig skön höstdag :-)


24 september 2014

Mitt i veckan


Onsdag och mitt i veckan. Ganska skönt med onsdagar tycker jag. Då är måndag och tisdag avklarade och bara en dag kvar så är det bästa dagen i veckan, fredag. :-)
Ikväll är det Stilla Stunder med, meditationskväll, och det är ju alltid lika mysigt.
Har varit lite fullt upp i huvudet nu i några dagar så jag känner att jag behöver lite grundande meditation och landa lite.
Idag är en riktigt ruggig höstdag med heldagsregn.
Känns skönt att vara inne. :-)
Var ute en sväng förut med en väninna och var till affären och handlade lite mat.
Men nu är det soffan och en bok som gäller.
Har varit effektiv förut imorse så nu är det att samla energi igen som gäller.
Ska titta klart på programmet Djävulsdansen som jag började kika på web-tv imorse.
Ett program som berör.
Jag är ett s.k alkoholistbarn (min pappa drack) och man hade ju en lite annan uppväxt än vad kanske andra barn hade.
Det förstod man inte då utan den insikten kom ju först senare. Och vara medberoende är inte så lätt det heller alla gånger.
Så det är ett viktigt ämne som tas upp och berörs.
Även en film som jag sett som berört mycket och handlar om just detta är Mig äger ingen
Så bra film men så svår att se när det kändes som filmen handlade om min uppväxt.
Men rekommenderar er som inte sett den att se den. :-)
Och den är bra även om man växt upp i vanliga familjeförhållanden.


23 september 2014

Skriva eller inte skriva är frågan

Funderar på om jag ska fortsätta skriva här eller lägga ner...är ju hundra år sen jag skrev något. Är som att orden på något vis tagit slut.
Sorgen fortsätter riva tag i en genom årens gång.
Den 9 juli förlorade Felicia sin kamp mot cancer.
Det som inte fick hända hände.
Det känns fortfarande så fel, så overkligt och så sorgligt.
Saknaden är som ett stort hål i hjärtat och det tomrummet kan aldrig fyllas igen.

Älskade fina Felicia....din mamma och pappa och syskon och släkt och vänner saknar dig....oändligt...



Tassar ut igen och funderar på hur jag ska göra med bloggen...känns lite som den gjort sitt men ändå så tycker jag ju om att skriva. Det är lite dubbelt.

Kramar till er som fortfarande kikar in här

♥


26 mars 2014



Godmorgon! :-)

Usch och fy vilket ruskväder det var igår...blåste och regnade/snöade.
Var ju givetvis tvungen ut i det med vid två tillfällen så jag kände mig som en dränkt katt eller något.
Längtar efter solen så snart den försvinner för som sagt, jag behöver den massor just nu.
Tänk om man hade råd med en liten resa till varmare breddgrader, få tanka lite sol och värme.
Fast då hade man väl i och för sig aldrig velat åka hem. ;-)

Idag är det mulet och kyligt och jag känner mig trött efter gårdagen så jag skippar morgonpromenaden.
Får se sen lite senare i eftermiddag hur jag känner mig och vad vädret visar.
Har en mage här på morgonen som inte är vän med mig heller...men jag får skylla mig själv...åt något med liiiiiite mjöl i och då vet jag ju att jag får sju resor igen.
Har ju helt slutat med mjöl sen förra året och undviker även mjölk.
Så magen reagerar direkt negativt om jag får i mig något av detta.

Igår var det yoga igen efter en veckas uppehåll.
Så skönt!
Yoga är verkligen underbart för kropp och själ.
Kan jag rekommendera alla som vill stärka kroppen, hitta balans och harmoni och ett inre lugn.
Yoga har hjälpt mig så mycket och jag har blivit starkare i mig själv och bättre på att säga ifrån.
Så ni som inte provat yoga men funderar på det, prova!
Jag går på kundaliniyoga då den passar mig väldigt bra.
Men det finns ju en massa olika yoga-former så någon passar för alla. :-)

Denna dag vet jag inte riktigt vad som står på schemat mer än Stilla Stunder ikväll.
Skönt med en sån dag.
Jag är lite frestad att ge mig upp på den där vinden och rensa lite...börja i alla fall...vi får se vad som görs...
Just nu på morgonen tänker jag dock ta det LUGNT...min kropp sa det till mig att jag skulle göra det.;-)
Så det blir lite frukost, kika på ett avsnitt av "Blod är tjockare än vatten".
Ser ni den serien?
Så himla bra. :-)
Såg även att nya avsnitt av "När livet vänder" börjar snart.
Måste ses även om det brukar vara hjärtskärande och många tårar.

När livet vänder

På tal om hjärtskärande...jag vill bara lägga in här på min sida en länk till Ung cancer .
En av mina väninnor med familj går just nu igenom sitt livs värsta resa med besked om att deras dotter 17 år har leukemi.
Det är så fel!
1 av 3 får cancer men alla drabbas...en slogan som stämmer allt för väl.
Så in på sidan och stöd cancerföreningen, t.ex genom att köpa ett armband eller något sånt. :-)


Och till dig finaste Felicia, KÄMPA för allt du kan!
Du är stark och du är bäst!
Och vi vill ha dig kvar här och inget annat finns inte!
Vi älskar dig!

♥


♥


Ha en fin onsdag alla, bara några dagar kvar så är det helg igen. :-)

Kram Helena



24 mars 2014

Nu har våren kommit. :-)
Det är helt underbart och efterlängtat.
Känner verkligen ett stort behov av sol och ljus.
Januari var så ljusfattig så kroppen har känts som i dvala.
Men nu så, då börjar man känna livsandarna komma tillbaka. 

Den senaste tiden har det handlat mycket om rensning.
Har känt ett stort behov av att rensa ut och få bort saker som man ändå inte använder.
Har känt så ett tag men inte orkat börja.
Men så en dag fick jag lite fart på mig. :-)
Nu tar jag lite i taget och någon låda då och då och det känns så skönt.
Det är ju massor som bara ligger och som man inte behöver.
Kastar och skänker bort.
Något jag med tänkt ta itu med är att samla ihop saker på samma ställe.
Som typ att istället för att ha pennor  på en massa olika ställen lägger man dom i samma låda.
Det är så mycket som är utspritt och det känns lite onödigt.
Skulle vilja ha lite mer förvaringsaskar och boxar med men får ta det som finns så länge.
Ett projekt jag inte tagit itu med riktigt än...började men avslutade inte...det är vindsförråden.
Huuuu....fasar...men tänkte om jag tar lite då och då.
Inte allt på en gång för då blir jag nog knasig.
Vet att det ligger en hel del där uppe som absolut inte används längre och då är det ju onödigt att bara ha det liggandes.
Sen är det saker som skulle behövas hämtas med, men kan ju kanske ringa EriksHjälpen för dom hämtar ju.
Rensar ni något i röran? :-)

Min balkong har blivit lite vår-fin...inga blommor än men det är alldeles för tidigt för det än.
Men nya dynor, filtar och matta.
Piggar ju upp lite. :-)






För ett litet tag sen så hade MaterialMännen invigning av sin nya heminredningsavdelning.
Så mycket fint som dom hade. :-)
Det följde med hem bl.a en ny tvättkorg och en uggla och 2 ljusstakar och en hissgardin.
Har fotat ugglan och kan fota det andra sen. :-)



Är sugen på nya kuddfodral till soffan i vardagsrummet.
Gärna vitt så det blir lite vitare, älskar ju vitt.
Är lite i valet och kvalet om jag ska måla mina hyllor ovanför soffan vita...har inte riktigt bestämt mig än.
Önskar man kunde ha en snygg tjock lurvig matta under vardagsrumsbordet men det går tyvärr inte med hundarna.
Kom på nu att jag inte visat mitt fina vardagsrumsbord som jag fyndat.
Precis som jag ville ha det!
Hittade det på EriksHjälpen.
Det var brunt men samma dag skedde förvandlingen till vitt och slitet.
Så som jag vill ha det.

Före:



Efter:


Nu ska jag börja med maten, blir kalops idag och det är ju så gott.
Börjar med köttet redan nu så får det koka och bli så där mört och gott. :-)

Önskar er alla en fin måndag :-)



Kram Helena

17 januari 2014

Fredag!





Nu är det fredag igen, bästa dagen på veckan tycker jag faktiskt. :-)
Förra året hade jag en liten dipp där jag verkligen avskydde fredagar men det hade sin anledning.
Men nu gillar jag dom igen.
Härlig känsla och man vet att man har helgen framför sig.
Så skönt!

Igår blev en heldag i Västervik.
Alva hade en tid till tandregleringen och då passade vi på att ta en liten shoppingdag med.
Västervik är ju en jättemysig stad och jag gillar utbudet av affärer dom har.
Där öppnar ju nya affärer och inte som här i vår lilla småstad där affär efter affär läggs ner.
Det var jag, Alva och min mamma som åkte.
Vi började med att äta frukost på Espresso House.
Sen gick vi till Gina Tricot och där fastnade jag och Alva, så mycket fina kläder dom har där inne.
Jag önskar det kunde komma hit den affären.
Och bra storlekar har dom med.
Alva hittade massor av kläder på rean, typ plagg för 29 kr och 49 kr.
Själv köpte jag en tröja på rea och en t-shirt för 99:-.
Hade nog kunnat handla ännu mer men jag orkade inte prova allt. ;-)
Sen blev det Hennes, Kapp-Ahl, Tiger och lunch på Mc Donalds.
Alva var ju med så hon fick bestämma var vi skulle äta.
Sen var det dags för tandregleringen och det gick bra.
Men det blir inte någon tandställning direkt för henne utan först måste hon dra ut 4 (!!!) tänder och sen låta dom justeras lite och efter det tandställning.
Och då är det det där momentet dra ut tänder...hon har ju tandläkarskräck...och tidigare har hon sövts ner när det var mycket att göra med hål och dra ut tänder.
Nu söver dom inte ner längre för sånt. :-(
Och hon som vägrar ta bedövning, drar man ut tänder måste man ju ta bedövning.
Hon är livrädd för sprutan då det var med just den som det blev fel en gång och hon fick sin tandläkarskräck.
Så ja...vi får prata igenom det här sen får vi se hur vi ska göra.
För hon har verkligen tänder som ligger helt fel och det skulle bli så mycket bättre om hon korrigerade detta och det är ju bättre att börja nu än senare i livet.
En tand kommer inte ens upp som det är nu för två andra tänder ligger i vägen.
Efter tandregleringen gick vi ut till Karlsson, Dollarstore, Clas Ohlsson, Stadium Outlet och Ica Maxi.
Fikat blev på Ica Maxi och jag blev otroligt glad när jag såg att dom hade MASSOR av glutenfria alternativ, och inte såna här massproducerade kemiskt smakande saker utan bakat av ett närbageri.
Supergott och trevligt!
Även glutenfritt korvbröd hade dom om man ville ha korv.
Så dom fick en massa PLUS av mig för oftast är det jättesvårt att hitta glutenfria alternativ.
Dessa alternativ var dessutom laktos och mjölkfria med. :-)

Idag har jag varit till sjukgymnasten och kört ett litet träningspass.
Ett lugnt och skönt sådant, ett som är anpassat för vad min kropp klarar av.
Ska dit på torsdag igen och meningen är att det ska bli ett träningspass i veckan.
Känns bra för då jag har så mycket värk kanske jag kan stärka upp musklerna lite.

Jag har förresten varit till optikern igen.
Såg bra med mina linser på långt håll men inte på nära håll.
Det är progressiva linser/glasögon jag behöver ha.
Jag trodde ju att det var så och min intuition var rätt igen.
Jag vet ju att jag ska lita på den. :-)
Så nu har jag progressiva linser på försök...än så länge ser jag typ inte något alls...så jag känner mig som en mullvad i dagsljus eller något.
Men det kan ta tid innan ögat ställer om sig, om det överhuvudtaget gör det.
Då är det glasögon som gäller.
MEN jag kan även ha linser i men då kan jag bara se på långt håll och inte på nära håll.
Men ibland är det ju himla skönt med linser måste jag säga.
Och idag fick jag i linserna på första försöket.
Kommer nog kanske inte gå så bra varje dag sen men idag gick det superbra!
Trodde inte det skulle vara så lätt att få i linser som det varit, jag är förvånad.
Men ändå inte för jag hade verkligen bestämt mig för att det skulle fungera. :-)

Nu ska jag iväg på ett möte här som jag hoppas ska gå bra.
Det kommer det göra...känns som det i kroppen och jag är konstigt nog inte alls nervös.
Men jag vet att väl jag sitter på mötet, då kan jag bli nervös.
Men jag hoppas min känsla är rätt igen och då kommer det gå bra. :-)

Sen blir det fredagshandling, tacos blir det idag.
Vad annars på en fredag.... ;-)
Ja finns mycket gott kan jag ju säga men med ett barn som vägrar bryta fredags-taco så är det bäst att fortsätta med det.
Och det är ju faktiskt gott.
Jag har förresten överlämnat ekonomin och mina kort och pengar till ett av barnen denna månad.
Vi kör Tonårsbossen här hemma.
Då vi lever på existensminimum så är det inte så fett med pengar om jag säger som så, men då får dom ju lära sig lite hur det är och vad vi faktiskt måste klara oss på varje månad.
Nu har Jonathan rollen som Tonårsboss 15/1-14/2 och Alva tar över sen 15/2-14/3.
Sen får jag kontrollen igen! :-)
Vi får se hur det går för dom också, märker jag att det skenar iväg måste jag bromsa dom lite och ge råd och stöd på vägen.
Och dom vet båda att hyra och räkningar betalas in FÖRST. :-)

Ha bästa fredagen på er!

Kram Helena


14 januari 2014

Tisdag morgon



Godmorgon!
Idag är en ont-dag...bläääää....men tog mig upp i alla fall.
Det känns som en kniv sitter i höger skulderblad.
Har alltid ont där på ett visst ställe men vissa dagar är det värre och idag är en värre dag.
Har försökt göra lite rörelser för att få igång kroppen men idag kämpar den mot min vilja och vad den tänker gå med på.
Ska på yoga sen ikväll och hoppas få igång kroppen lite då.
Blodcirkulationen brukar yogan få igång och det är ju bra. :-)

Igår var jag på synundersökning.
Det gick bra.
Har linser i nu men ser inte helt bra än.
Men det kan ta lite tid för ögonen att ställa om sig.
Ser jättebra på långt håll nu och kan se från litet avstånd till långt avstånd på en gång och det har jag inte kunnat på länge.
Ser även människors ansikten på långt håll och det är nytt, dom har mest bara varit suddiga förut.
Men det som är nu när jag har linserna i så ser jag inte bra på nära håll.
Får t.ex hålla mobilen på minst en armlängds avstånd för att kunna se.
Och så ska det ju inte riktigt vara.
Men ger det någon dag till och annars är det ju bara att gå tillbaka och dom får göra om lite.
Är i alla fall glad över att världen känns lite klarare än den gjort på ett bra tag.

Igår var jag på måndagsträff, vi är några tjejer som träffas en måndag i månaden.
Pratar och äter gott.
Fick så goda glutenfria muffins och dom smakade verkligen som "vanliga" muffins.
Härligt!
Igår tog jag förresten inte en enda godis!
Var faktiskt inte ens sugen heller men är ganska säker på att suget kommer...men då ska jag försöka stå emot...till helgen får det bli godis.
Och veckan efter så börjar jag ju med 5-2 igen.
Ser faktiskt fram emot det för kroppen mådde så mycket bättre av det.
Mina migränattacker minskade också när jag körde 5-2 så jag tror bara jag ser fördelar med det.
Så att jag slutade med det var för att jag vart jätteförkyld och det var svårt att både vara sjuk och hålla en diet.
Och sen kom jag inte tillbaka till 5-2.
Och egentligen vill jag inte kalla det för en diet, utan för en livsstil.
Gör det inte för att gå ner i vikt utan för att må bra i kroppen! :-)

Idag är det också kallt ute.
Men har en ny vinterjacka nu och Alva har också en ny vinterjacka så det känns i alla fall som man fryser lite mindre då.
Min jacka är så varm och skön, har äntligen en med äkta dun i.
Blir en helt annan värme-känsla med en sån än med en jacka utan dun.
Så här ser min jacka ut:



Och så här ser Alvas jacka ut:



I fredags gjorde Jonathan en till piercing.
Tycker det ser ut att göra ONT men han sa att det kändes bara som ett nålstick.
Så här ser det ut nu men det är inte meningen att det ska vara så här sen utan det är läkepiercingar i.



En sån här piercing ska det sitta i sen när det läkt klart.




Just nu är jag hundvakt åt Luna, hon är söt men väldigt energisk.
Min egen hund har inte ens gått upp än utan ligger kvar och sover i min säng...håller sig undan från Luna.
Luna är lite mer morgonpigg än Tilda om jag säger som så. ;-)
Själv längtar jag till sovmorgon och helg igen...men med tanke på hur fort tiden går så är vi snart där igen. :-)

Kram Helena

13 januari 2014

Kallt



Idag är det kallt ute, ca -14 grader.
Denna vinter har ju inte bestått av snö och kyla utan mildgrader och ingen snö.
Men så kom snön...och jag tycker det är rätt fint faktiskt.
Så länge det är lagom mängder och inte total kaos.
Och nu så kom kylan med.
Den är jag väl inte riktigt vän med men man vet ju att vi har årstider i Sverige och då hör ju vintern till.
När snön är där med så blir det ju lite ljusare med.
Och för varje dag som går så närmar vi ju oss ljuset och värmen igen! :-)

Om en liten stund ska jag iväg på en synundersökning.
Som jag väntat på det ska ni veta.
Jag har sett dåligt länge och jag undrar vad resultatet kommer visa.
Tänk att jag snart kanske kan få se igen.
För det har varit väldigt jobbigt.
Sista månaden har jag tom lagt bort mina älskade böcker!
Jag som älskar att läsa.
Men jag får ju anstränga mig så mycket när jag läser och får huvudvärk och blir helt suddig i ögonen.
Har läst några rader men inte mer.
Så snart kan jag kanske återuppta mina böcker igen...hoppas.
Det är inte klokt egentligen hur handikappad man känner sig av att synen sätts ned, den påverkar så mycket.

Den här veckan är det något varje dag tror jag...
Idag synundersökning och måndagsträff.
På tisdag är det yoga.
På onsdag Stilla Stunder.
På torsdag ska vi till Västervik med Alva och till tandregleringen.
Och på fredag är det ett möte.
Jag skulle ha varit på mammografi i Västervik denna vecka med men sköt fram den tiden till februari istället.
Jag brukar försöka att inte ha såna här veckor med något varje dag men ibland blir det så och då får man försöka klara ut det med.
Även om det känns lite intensivt.
För en "vanlig" människa är det här väl inte något men när man mår som jag gör, då är det mycket.

Just nu är jag inne i en period när jag sover väldigt dåligt...på en månad har jag väl kanske sovit 2-3 hela nätter.
Snart blir jag galen.
Bestämmer mig varje kväll för att inatt blir en bra natt och sömnen kommer infinna sig.
Ja, somnar gör jag men sen vaknar jag...somnar om...vaknar...somnar om...och när morgonen kommer känner jag mig allt annat än utvilad.
Försöker stressa mindre, mediterar nästan varje dag och tänker på att röra på mig i alla fall minst en halvtimme varje dag ute i ljuset.
Något som är nästa steg är att återgå till bättre kost.
Har tillåtit mig själv att äta ALLT och verkligen ALLT och även för mycket nu under ett tag här.
Brukar bli så under jul men nu är det dags att ta tag i det igen.
Ska minska ner på socker för det är den största boven.
Mjöl äter jag ju inte alls sen den 27 juni förra året.
Och mjölkprodukter blir det så gott som aldrig heller mer än ibland i något fika.
Så tänket finns där och motivationen med...men ändå är det så svårt att sluta med sockret.
Känner ju att jag inte mår bra av det så varför ska det då vara så svårt att sluta med det.
Men på något vis ska det gå...tänker inte sluta helt tvärt men minska mer och hålla mig till några dagar i veckan som jag gjorde förut och inte som nu...varje dag.
Har ju börjat på yogan igen och det känns bra även om jag får ont efteråt.
Men yogan gör så mycket för det psykiska, själen, så för mig är den ändå bra.
Så jag är jätteglad att kunna gå på det en gång i veckan. :-)
Sen ska jag återuppta 5-2 som jag körde ett tag, mådde mycket bättre i kroppen när jag följde det så nästa vecka kör jag igång igen. :-)

Nu blir det lite frukost och sen till synundersökningen!

Kram Helena




11 januari 2014




Vet ni...jag provar att blogga här lite igen...
2014...ett nytt år...undrar vad det här året ska ge?
Hoppas på många bra saker!
Året har börjat bra i alla fall och om man bortser från att jag har jättemycket problem med min kropp och min värk så finns det flera bra dagar redan.
Året började med en trevlig bio på Nyårsdagen, då jag och min mamma och äldsta sonen gick och såg "Hundraåringen som klev ut genom fönstret....".
Den var bra!
Har läst boken och filmen motsvarade förväntningarna, blev många skratt så den kan jag rekommendera om ni inte sett den än. :-)
Dagen efter, den 2/1, då åkte jag och mamma på en liten shoppingtur till Linköping.
Det var mysigt och jag älskar verkligen den där storstadskänslan.
Utbudet och alla människor, helt underbart.
Är ju från Stockholm så man känner det där suget att bo i en större stad.
Har lovat mig själv att en dag så flyttar jag...inte nu...men en dag...Vimmerby tänker jag inte stanna i för hela livet.
Men det är ju bra att större städer bara finns ca en dryg timme härifrån. :-)
Vi gick inte på stan i Linköping utan det blev Ikano-huset och Ikea.
Mamma skulle titta lite på nytt till sitt nya boende och hon hittade en hel del fint.
Vi började dagen med frukost på Ikea, sen blev det lunch på ett stället på Ikano-huset och fika blev på Espresso House.
Jag gillar Espresso House, det är ju så mysigt där.
Sen rullade dagarna på och på söndagen, den 5 januari, så kom Alva och Jonathan hem efter att ha firat nyår med sin pappa.
Dom var i Blekinge hos sin farmor.
Kul  för dom att komma iväg lite och få träffa släkt och sånt där...och få vara med sin pappa då med förstås.
Sen hade vi måndag och tisdag kvar på jullovet och på onsdagen började skolan igen.
Kändes som jul och nyår passerade alldeles för fort, jag hade velat haft lov lite till.
Men ja, det är väl bra med vardagar och rutiner igen också...försöker i alla fall inbilla mig det. :-)
Hoppas ni haft det bra under jul och nyår!

Jag har sträck-kollat på tv-serien Homeland...har under lovet här hunnit med att se alla säsonger som gått, det är 3 stycken säsonger.
Så bra serie!
Nu väntar jag på att säsong 4 ska börja...hoppas snart!
Följer ni några serier?

Idag är en ganska mulen och grå lördag.
Har varit en tur till Eriks-Hjälpen och så har jag köpt en sak på en loppis-sida, en ny hissgardin till köket.
Den blev så bra!
Kul när man kan fynda lite.



Nu ska jag ta lite lunch och sätta mig i soffan en stund, har en huvudvärk som började lite sakta för att tyvärr öka...hoppas den inte blir så långvarig.

Önskar er en fin lördag!

Kram Helena



16 augusti 2013

Nu har jag hittat till en ny plats i cyber-rymden.

Vita Stjärnor

Vill ni följa mig där så maila mig genom att klicka HÄR så bjuder jag in er  :-)

Kram Helena

20 april 2013

Lördag

Den här bloggen vill sig inte riktigt som ni märker. ;-)
Jag är i valet och kvalet att antingen lägga ner eller skriva igen med dåliga statusuppdateringar.
För någon superbloggare lär jag inte att bli.
Har knappt någon stund alls vid datorn och värken i kroppen tar ut sin rätt så det är inte långa stunder jag hamnar här framför skärmen.
Kan ju mobilblogga men det är lite krångligare tycker jag.
Får inte till det med fotoöverföringarna då heller och en blogg utan foton känns ju jättetrist.
Ja, vi ser...jag har inte bestämt mig än.
Det dumma med att sluta blogga eller skriva är ju att jag inte alls minns vad man gjort och sånt där. Det är ju faktiskt kul att gå tillbaka och kika och minnas. :-)
Ledsen kan man ju förstås också bli...som nyss när jag gick tillbaka till augusti 2011...
Tänk, i år är det 2 år sen Camilla dog.
I år fyller hennes lillasyster 19 år, då kommer hon att vara äldre än vad Camilla blev.
Så skulle det ju inte vara. :-(
Var ett tag sen jag var till kyrkogården nu, senast vi var där var det så mycket snö att man knappt tog sig fram.
Men jag tänker på henne varje dag för det och varje dag önskar jag att det varit annorlunda.
Att hon fått leva och vara kvar på vår jord som den underbara människa hon var.

Våren är ju sen i år och jag väntar och väntar på den där värmen. Jag fryser ju så mycket så det behövs ganska många plusgrader för att jag faktiskt ska känna mig varm.
Helst sommar och sådär 25-28 grader, då mår jag som bäst.
Men nu skulle jag vara glad om vi kunde få temperaturer på 10-15 grader och helst inte så mycket blåst så man ändå inte kan njuta av värmen.
Längtar till att kunna sitta på balkongen och äta frukost, fika och så där mysigt.
Men snart så är vi väl där hoppas jag. :-)

Förändringarnas vindar blåser här också...både på gott och ont.
Känner mig ganska förvirrad och ibland ledsen men jag har samtidigt stor tillförsikt till att saker och ting ordnar sig till det bästa.
Det måste det göra. :-)
Men det är mycket att tänka på och ta itu med innan vi når dit.


Nu tänkte jag ta itu med denna dag, först lite frukost och sen blir det nog ut på stan en liten runda. Ska inte handla något speciellt utan bara kika runt lite.
Kanske tar en tur ner till Erikshjälpen men har inte riktigt bestämt mig än. Såg att dom även hade en liten loppis på torget så det blir att gå förbi där en sväng.
Önskar er alla en härlig lördag! 


Kram




8 mars 2013



Härliga underbara fredag. Det är nog för mig bästa dagen i veckan. Hela kroppen ställer in sig på helg och några dagar ledigt.
Kärlek på det. 

Vädret har ju varit så härligt nu också under en tid, soooooool och blå himmel.
Det blir man också glad av.
Och nu är vi inne i mars så även om det blir bakslag med både kyla och kanske snö så vet man ju att vi går mot ljusare och varmare tider.
Ljuset är underbart, mornarna känns inte lika jobbiga och kvällarna inte lika långa.
Det är balsam för själen.

Annars så rullar dagarna på här...kan känna mig väldigt trött och uppgiven MEN försöker komma igång och inte sjunka ner för djupt.
Det är mycket tankar och snurr men jag kör mina meditationer och faktiskt, det hjälper massor.
Hjärnan får en stunds vila och det är just det den behöver för den har en förmåga att gå på högvarv.
Känner ni igen det?
Man tänker på för mycket och man oroar sig för mycket.
Önskar man kunde släppa mer av sina tankar men det är svårt, jättesvårt.
Så då får man meditera eller gå en promenad så man får lite insikt och klarhet för en stund.

Jag är så sugen på förnyelse här i hemmet, nya möbler skulle vara en dröm.
Men med tanke på att jag nu igen står helt utan ersättning får det fortsätta vara en dröm.
Men högst upp på önskelistan står en ny säng och på andra plats en ny soffa.



Continentalsäng med hög sänggavel


Älskad klassisk Howardsoffa

Sen skulle jag också vilja ha en glasskiva till vårt matbord, så man lättare kan sitta där och äta.
Tänk nya stolar till bordet också...såna här står högt på önskelistan med.


Sen om man får drömma hejvilt...en sån där önskesaga ni vet...då bor man i ett hus typ detta. 


Drömmen om att bo i skärgården 

Men nu åter vill verkligheten, ska ge mig ut i det fina vädret.
Fåglarna kvittrar och solen lyser och himlen är blå.
Hoppas ni får en fantastisk fredag!

Kram